2019-03-10 違和感 自分の人生を変えたいとか今の自分を変えようとしている人には、常に違和感が伴う。 しかしその違和感こそ自分を変えてくれるのだ。 例えば筋肉をつけたいとトレーニングをすると筋肉痛が伴う。 筋肉痛という違和感こそが自分に筋肉をつけてくれる。 人間は違和感に敏感だ。 朝いつも以上に早起きをする。 夜のお酒を辞める。 毎日本を読み始める。 食生活を変える。 友達付き合いをガラリと変える。 この違和感こそが自分を変える第一歩だと考えるとこの先の人生は変わるはずだ。